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石台县泽江包装有限公司跳高比赛有哪些过杆技术呢？

跳高的过杆动作属于哪个技术环节(腾空)以背跃式跳高为例，整个运动过程可以分为以下4个紧密相连的技术阶段：助跑阶段；起跳阶段；腾空（过杆）阶段；落地阶段。而过杆当然属于过杆技术环节。

跳高过杆技术动作要领？

跳高过杆技术动动要领:从助跑、起跳、过杆、落地来完成的。

跨越式跳高的动作要领是什么？

由助跑，起跳，过杆和落地动作这四个技术环节组成，说明如下：

第一是助跑，斜线助跑（与横杆约成30度），跳高的助跑要求有节奏，有弹性，最后几步稍降重心（利于起跳），步点要准（便于发挥助跑速度）。起跳点距离横杆不能太近也不能太远（有两脚左右的距离即可）

第二是踏跳，踏跳时要注意踏跳腿以后脚掌先着地，过渡到前脚掌，完成快速支撑踏跳，同时两臂同时上摆，重心稍后仰。

第三是过杆动作，跨越式跳高，摆动腿要积极上抬跨越横杆。摆动腿过杆的同时，踏跳腿跟着快速上抬过杆，摆臂协调用力。 第四步落地，利用惯性落地，同时注意缓冲，避免受伤。平时要多加强助跑（高重心有弹性，落点要准确，一定要测量好步点）和加强爆发力的专项训练：爆发力的专项训练手段有很多如：负重半蹲、深蹲、蛙跳、跨跳、负重跑、牵引跑等。